この秋ハマってます。   コーディネートのアクセントに いろいろ使ってみようっと！！   秋服買いたい〜〜〜  

  この夏ハマったタコライス。 夏野菜をたっぷり使っていておいしいんです！   ひき肉と、にんにく、玉ねぎ、あらかじめ炒めておいて、 カレー粉やケチャップ、チリパウダーなどで味付け。 その後にパプリカ…

ヤンさんとお届けしたサタナビ、 楽しかったです！！ 番組を彩ってくださった ゲストの皆さんにも感謝です！ 魚沼市観光協会の山田さん 魚沼醸造の堀内さん 奥只見郷ネイチャーガイドの山田さん ありがとうございました！！ 会場…

今週末、ヤンさんと共に魚沼市にお邪魔して サタナビを放送します！     詳しくはこちら！   みなさんの口コミメッセージ待ってます！  

  毎週木曜14:50〜放送中の 「クイズ！苗場・かぐら・八海山」 みなさん、もう挑戦しましたか？？   毎週一問クイズが出題され、 正解者の中から抽選で素敵なプレゼントが！   &nbsp…

  先日、夕焼けを見に海へ行ってきました。   この日はちょっと雲が多め。   ふと足元を見たらカニがたくさんいました。   お菓子でカニを釣ろうとしている妹。   波が…

  夏は美味しいものがたくさんですね！ 特に冷たいものはついつい食べてしまいます。   こちらはこの夏発売された 「良寛そのまんま牛乳アイス」   良寛牛乳を使っていて、 ミルクのコクとさっ…

  先日、白山神社の七夕まつりで 風鈴を見てきました。   ずらりと並ぶ風鈴にうっとり。 （うっとりってポーズじゃない妹）   夏の夕暮れに清涼感たっぷりの風鈴。 なんとも情緒がありますね。…

  先日、世界で一番大切な妹が 25歳の誕生日を迎えました！ 指で25を作りたかったけど逆になってる妹。   気付いて笑う妹。   よくできました！！！   この日は妹のリクエスト…

  先日行われたsnow peak LIFE EXPO 2021 初日のMCを務めました。   snow peakの歴史や これからを知ることができる展示会。      …

  サタナビin妙高市、無事終了しました！ お天気も持ちました。日頃の行い！   久しぶりのクリスさんとの放送、楽しかったです！   番組に彩りを添えてくださった素敵なゲストの皆さん。 妙高…

今度の土曜日、妙高からのサタナビです。 クリスさんとお邪魔します。 一緒のお仕事はありますが、 放送は久しぶりなので楽しみです！ くわしくはこちらから！ http://www.fmniigata.com/user/pro…

  妹とさくらんぼ狩りに行ってきました！   もうさくらんぼのシーズンは終わりがけと聞き 滑り込みました！   さくらんぼを吟味している妹。 険しい顔になっちゃってるよ   美味し…

  先日、サタナビで出雲崎町にお邪魔しました！   久しぶりに知世さんとの放送！   実は6年ほど前、 一緒に番組を担当していたことも！ 当時は知世お姉さんにおんぶにだっこでしたが ちょっと…

  今月5日、マイナーチェンジした 新型MINIがついに登場しました！   中継のため、 MINI新潟ショールームにお邪魔すると 新カラーのお車にはまだベールが！   このベールの下はこちら…

  最近のお気に入りは朝日酒造の新商品 「久保田　くぼたこうじあまざけ」   先日、CH2020内でもご紹介しました！ 口に含んだ瞬間にふわっと香る麹の優しい甘さと つぶつぶとろっとしたのどごしがクセ…

  先日、岩手からウニをお取り寄せしました！     この時期が旬のウニはくさみもなく、 やわらかな磯の香りと口の中でとろける食感が 本当にたまらないんです。   炊き立てのご飯を…

  ある晴れた日、友人と登山をしました。 この日は加茂市の猿毛岳へ。   私はチーム朝日山Tシャツを着て登りました   自然って気持ちいい 木漏れ日がまぶしいね   山頂からの景色…

  連休中、時間があったので 初めての挑戦をスタートしました。   ベランダ菜園！！！   ナスが大好きなので、 夏に立派な実をつけてくれるのを願い 大事に育てていきます！   あ…

  先日、サタナビで阿賀町にお邪魔してきました！ 久しぶりに春奈さんとお仕事！     個性豊かなゲストのみなさんに 阿賀町の耳寄り情報をたくさん教えていただきました！   &nb…