子供のころモダンバレエを習っていたので基本ガニ股、 つま先と膝はいつも外向きです。   先日、筋肉や骨格を矯正するエクササイズを受けてみたところ 足の内側の筋肉を使うよう指導されました。   「内を見…

私のナレーション仕事の相棒 「セブンプレミアム・カフェラテ」       飲みながらだとがんばれます。 生乳５０％以上使用。 半分以上、ミルク。

「春はあけぼの　秋はサンマ」 と清少納言は言っていませんが 秋はやっぱりサンマです。   そろそろ塩焼きにも秋、 （おお、“飽き”と表したかったのに“秋”と変換されてしまった！） もとい。 そろそろ塩焼き以外の…

セブンイレブンのレジ横３兄弟 「おでん（ロールキャベツ）」 「中華まん（本格ジューシー肉まん）」 「揚げ物（新・揚げ鶏）」       どれから食べていいのか 攻めあぐねる。。。。

「襟をぬくと、きれいに着こなせますよ」   先日行った洋服屋のスタッフに言われました。 最近のはやりは「襟をぬく」だそう。   「大根をぬく」の“ぬく”とは違います。 着物のうしろ襟を大きく落とし 襟…

セブンイレブンのミックスサンドとともに。 水筒の中身はルイボスティーです。     ホットだよ。

車移動が多いため 傘の出動がほとんどありません。 ドア to ドア。 駐車場から建物までのちょっとした距離ならば 傘を使わずダッシュ。 または小降りになるまで待つ、というのが常です。   数年前に私にしては高価…

今日９／４は数字の語呂合わせで「串（くし）の日」だそう。   串をいただく！   セブンイレブンのおでん「牛すじ串」   見えにくいが、しらたきもいる。

青森県に行ってきました。     これは「青森犬」 青森県立美術館にいます。       「太宰らぅめん」 勇気がなく文学のお出汁はいただきませんでした。   …