どうも。
最近、太ったと言われる上村ですｗ
そもそも産後体重戻っていなかったんですが、
最近になってバレはじめましたｗ ←何年越しよ！ｗ
そして、同じく金曜の番組担当の
カマーシャも冬期間に太ったそうですｗ
ひょんなことからそんな話になり、
なんだかカロリーあるランチは罪悪感があるので、
二人で体に良さげなランチへいくことにｗ
「太ったね」って地味に傷つく言葉だよね。
なんて言いながら、玄米をチョイスした野菜中心のライスプレートｗ
10代や20代前半は結構過激なダイエットをしたものですが、
健康的なものを食べて、適度な運動をしてってのが一番ですよね！
ということで、私とカマーシャは、
キャンプや山登り、海遊びで運動をしたいと思いますｗ
体形について話すなんて久々な女子ランチだったなーｗ
ちなみにおススメダイエットありますか？
参考までに番組までメッセージで教えていただければと！
あ、あとメッセージでお問い合わせがありましたので
コチラにも今の私のネイルをアップ♪
飽きっぽいので最近はもっぱら左右非対称なアシンメトリーネイルです♪
