今、話題の 高級「生」食パン専門店 乃が美。     私もついにデビューしました！   おおきい！ふかふか！     とりあえずかぶりついてみる。 &nbs…

  ネイルを変えました！   最近はもっぱら ベージュのグラデーションなど シンプルなものでしたが、       やっぱり夏気分味わいたい！     …

  1年ぶりぐらいに カマーシャこと鎌田さんと 飲みに行きました。   お邪魔したのは、駅南にある 「にこみと酒 かもせ屋」さん。   牛煮込みがとても美味しいんです。   &nb…

  週末、天気が良かったので、 大学時代の友人とドライブがてら ランチをしてきました！   西蒲区のそら野テラスへ。 見てください、この彩りの良さ！     味が美味しいのはもちろ…

  花火をしたよ   花火ってどうやったら 綺麗に撮れるんだろ     見事に下手くそな写真。笑   写真には上手く残せなかったけど、 楽しかったーーーーー！ &nbsp…

  観てきました！     めっちゃ楽しかった！！ めっちゃ面白かった！！！！   100日間でこんな感動が生まれるなんて。 音楽っていいですね。   しかも、私の友人の…

  きょうの放送前のランチは、 長岡ではなく、 新潟市西区の「蕎麦DAYS」さん！     この写真は春に来たときのものですね。 私も幹さんもお気に入りで、 番組前によく来るんです &nbs…

  妹と一緒に さくらんぼ狩りへ行ってきました！   少し足を伸ばして、お隣山形県の 「果物楽園 うばふところ」へ。     収穫しているところも可愛い我が妹。   &n…

  今週末、楽しみがあります！   大学時代のお友達が ミュージカルに出るんです(*^^*)   アカペラサークルの同期なんですが、 すっごく歌が上手い彼女。 シャイなイメージが強かったけど…

  去年の秋頃から、 ハッピーワンゴルフスタジオに ひっそり通っています。   先日、スクールコンペがありました！ （って言っても5月だけど）   当初はこのコンペに参加するのを目標に レッ…

  この間のお休み、 天気がよかったので、 ランニングしてきました！   先日、チーム朝日山の練習会に ゲストで来てくださった柏原竜二さんは、 自分が好きな曲を聴いて テンションを高めていると仰ってい…

  贅沢に焼き肉！     ちょっと足を伸ばして 西区の焼肉処 いっとうさんへ。   見て、この美味しそうなお肉！！！       食べるのに夢中で、…

  先月、大学時代の友人と 小旅行に行ってきました！     行き先は金沢！ 1日目はモーニング娘。’18のコンサート、 2日目は金沢市内の観光という 素敵な日程でした！ &nb…

  武道館に行ってきました。   可愛いしかっこいいし 元気をもらえました。   何より20年の歴史を感じられる 豪華なセットリスト！ このツアーを見るのは3回目ですが、 いつもドキドキワク…

  チーム朝日山2018、始動しました！   初日ということで、スペシャルなゲストが！ 「山の神」こと柏原竜二さん！     わかりやすくて気さくで とても素敵な方でした！ &nb…

  きのう、長岡の生放送へ向かう途中 偶然見つけたパン屋さん、 「越後長岡カワバタ」   デニッシュ食パンのお店だそう     寄り道して買っちゃいました。 1番人気のプレーンの食…

  きょうのランチは安福亭！   本店が休業だったので、神田店へ   カウンターで食べる老舗のラーメンって なんでこんなに美味しいんだろうね     長岡の美味しいものか…

  先日、ホテル飛鳥さんの 海辺の感謝祭にMCとして 参加させていただきました！   ホテル飛鳥さんのイベントに 参加させていただくようになって1年。   お客さんやスタッフの皆さんが 温か…

  毎週金曜午後3時〜、 ドコモショップ長岡川崎店内 FM-NIIGATA 長岡サテライトスタジオから 生放送をしているのですが、 長岡の美味しいお店で お昼ご飯を食べてから 放送をするのが密かな楽しみです。 …

  きょうは楽しいお仕事でしたー！   ホテルイタリア軒の井東社長に インタビューをしてきました！     この春にイタリア軒の社長に就任された井東さん。 東大を卒業後、銀行や、ア…