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昨日はBBQをしました！！   ヤンさん 関田さん のお誕生日会です(丿^ω^ヽ) おめでとうございます！！   そこで5人で集まれました！         最…

    本間さんとdisneysea 行ってきました！       念願叶った！       出発の直前というか、 2時くらいまでミカと W…

じゅん…親バカですが… かわえええええ〜(〃ω〃) イケメンショットだーー ※じゅんは、アメショシルバータビーです。 男の子です、   ↑眠い顔     ↑ちょっと写真とられすぎて怒ってます…

  花火をしたよ   花火ってどうやったら 綺麗に撮れるんだろ     見事に下手くそな写真。笑   写真には上手く残せなかったけど、 楽しかったーーーーー！ &nbsp…

  観てきました！     めっちゃ楽しかった！！ めっちゃ面白かった！！！！   100日間でこんな感動が生まれるなんて。 音楽っていいですね。   しかも、私の友人の…

私が担当する番組「FM-HEADLINE」では 来週（７／２～６）の月曜から金曜の毎日 缶コーヒー１ケース１名にをプレゼントします   番組の７時台・８時台 それぞれに発表されるキーワードを どちらも書いてご応…

先日、ココロ長岡で開催された、 「やなぎのピザ」の試食会にお邪魔してきました～！！     そう！！ 今週の「CH2020」でご紹介した、 老舗のみそ屋さん、柳醸造株式会社の「みそ」を使ったピザです！…

  女性のみなさん！！朗報です！ 今はホントに良い下着が沢山ありますよね！ 私がおすすめするのは「丸盛りブラ」です☆ ビックリするくらい変わるし比較的お手頃なので試してみてくださいね！ ネットでポチすれば買えま…

  クリスさんがまわしてる——-!! イケイケあげあげnightでした(^○^)　ともせさんと写真撮ってもらって満足ｗ     私たちはダンサーとして参加しましたがｗ…

毎週金曜日は！！ 『Swag』   夜の8時からOA 06.29 Swag #013   FRIDAY ON AIR “timetable”     #SWAG 次世代のダンスミュージッ…

今日は、イオンモール新潟南で、 一正蒲鉾さんの「ほとんどうなぎ　うな次郎」ステージイベントのMCをさせていただきました～！     ゲストはなんと・・・！ 「うな次郎」のテレビCMでおなじみの、 NG…

今日から公開のスター・ウォーズシリーズ最新作 「ハン・ソロ/スターウォーズストーリー」     アウトローで大胆で、大人の魅力たっぷりのハン・ソロ。 この作品では、ハン・ソロの若き頃のエピソードが描か…

  きょうの放送前のランチは、 長岡ではなく、 新潟市西区の「蕎麦DAYS」さん！     この写真は春に来たときのものですね。 私も幹さんもお気に入りで、 番組前によく来るんです &nbs…

明日から2日間古町８番町にあるBar & Live Entertainment LOTS WEST！     おかげさまで、１歳を迎えることが出来ました！ Thank-you so much！…

  妹と一緒に さくらんぼ狩りへ行ってきました！   少し足を伸ばして、お隣山形県の 「果物楽園 うばふところ」へ。     収穫しているところも可愛い我が妹。   &n…

今日の「CH2020」でご紹介したお味噌屋さん「栁醸造株式会社」が作ったピッツァ。 なかなかいいハーモニーで美味しかったです★   カマーシャが取材でいただいたものを分けてくれました！   まずは、左…

  今日の放送で話に出た アップルマンゴーを食べている絵があったので 本当に好物◎ 結構凍ったままで美味しい。 食べたくなって来た、！     ちなみにブルーベリーは   &nbs…

今日のPLAYER’ S 15時台THE FEATURE’Sのコーナーで第70代横綱の日馬富士さんにインタビューさせていただいた模様をお届けしました！ 本当に貴重な機会をいただきありがとうございます。 言葉の…

  今週末、楽しみがあります！   大学時代のお友達が ミュージカルに出るんです(*^^*)   アカペラサークルの同期なんですが、 すっごく歌が上手い彼女。 シャイなイメージが強かったけど…

  去年の秋頃から、 ハッピーワンゴルフスタジオに ひっそり通っています。   先日、スクールコンペがありました！ （って言っても5月だけど）   当初はこのコンペに参加するのを目標に レッ…