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なんだか同じもの食べてるなぁ。 鶏肉のトマトソース煮、しじみ汁、お漬物。 豚肉の人参ソース添え、ほうれんそうバター、お味噌汁。 最近、お味噌汁が欠かせなくなってきました。 マイブームみたいなもの？ しじみ入れたり、あさり…

豪快ポテトサラダ！ 芋がおいしい！新じゃががおいしい。 じゃがいもは洗って皮のままラップに包んで、レンジでチンします。 そうすると、やわらかくなる上に、皮もきれいに指で剥けるんです。 小学生のとき、家庭科で包丁を初めて使…

こんにちば。 が定着しつつあるSOUND　SPLASH★ 番組にはたくさんのゲストの方々が登場してくださいます。 そして、何度かご出演していただいているのが、 お隣福島県はアクアマリン福島のマリンメイツの方々☆ 毎回、お…

柏崎から戻ってきました。 今夜８時から花火があがるんですけど・・・後ろ髪ひかれる思いで・・・。 柏崎市の産業文化会館から３部構成でお送りした特別番組。 いかがでしたか？ 熱い想いがたくさん届いて、１年前を思い出しました。…

燃料高騰で、漁を休業しなければいけないほどになっていますが・・・ カツオのシーズンになると 実家からいつ届くのが、高知のカツオ。 一本釣りのカツオです。 サラダ仕立てにして、今回は食しました。 ねぎをてんこ盛りにしたら、…

はいはいはいはい。 筋肉痛が気持ちいい、上村知世です。 世間では、様々なニュースが話題になっている中、 私にもある出来事が!! 私的にとーってもBIG　NEWS!! そうです。 私、サーファーデビューしました!!!!! …

7月12日、晴れ男・女がいっぱいいたからでしょうか、 降水確率７０％はどこへやら。 新潟市青山海岸は曇りから晴れへ。 チームＧｏｔｔｃｈａ！！のＣＬＵＢ　ＢＢＱ　夏の祭典は気持ちのよいお天気の中 開催されました。 ヤンち…

aloha★ 元気印のともせーです。 先日お邪魔したau　コーストCafe　775で食べたもう一品。 紫芋のムースです★ 甘さもひかえめでさっぱりとしたとても美味なデザートです＾−＾ オーナーの小林さんの料理はとてもおい…

あれあれ？ ちょっとのどの調子が悪いなー。 ということで耳鼻咽喉科に。 診察の結果、単なるのどの腫れ。 以下、医師と関根の会話。 医「最近のどを使い過ぎることしました？」 関「特に・・・。」 医「変声期にはまだ早いしなぁ…

阿賀町立三宝分小学校の生徒さんからのレスポンス　絵手紙です。 このページでも紹介しましたが・・・サテスタ見学をしてくれた小学生から あったかい言葉のお手紙でした☆ しかも「お手紙読むの、上手ですね」って褒められました。ホ…

aloha〜 ジメジメェな梅雨。いかがお過ごしでしょうか？ 我が家では、先日購入した洗濯機が大活躍!! 奮発したドラム式、いい感じで回ってます＾−＾ｖ 静かに衣類を叩きつけ汚れを落とす．．．おぬし、やるな。 命名：ラム(…

ななちゃんのパー通見ていただけるとおわかりかと思いますが、 私たち元気です　笑 って私は元気印でしたね　笑 カメラマンは、毎週金曜日夜7時からO.A中の Weekend　NEWS　N！のキャスター波多野健　兄！ 通称　ま…

あっちぇー・・・・・。 梅雨はどこいったの？ あっちぇー・・・・・。 このままだと8月には夏娘も溶けてしまう・・・・。 気合じゃぁーっ!! と朝から妙にテンションの高い私。 一緒にスプラッシュで遊びましょ♪

えびを使ったスープを！ えびのビスク　Ｃｒｅｍｅ　ｄｅ　ｂｉｓｑｕｅ ビスクとは、甲殻類を使ったスープのこと。 えびの旨み＋濃厚なトマト スープの色がオレンジなのは、トマトの赤に牛乳＆生クリームが入っているから。 スープ…

晴れのうちに洗濯しておいてよかった、と思っている週末でしたね。 太陽の香りがつまった衣類は気持ちよいものっ！ さて、先週（木）万代サテスタ外に、阿賀町の小学生がきてくれてました。 なんでも社会科見学で、万代シテイ散策をし…

何気にない日常の出来事だったりしますよね。 日々いろんなものに一喜一憂している私、 先日でかけた店でも幸せ感じてました★ それが、こちら↓ かわいい。 こういう才能を持っている人って素晴らしいと思います。 そして、チョコ…

先日りゅーとぴあで行われた「ＴＨＥ　ＣＯＮＶＯＹ　ＳＨＯＷ」。 やはりパワフルさ満載でした。 もともと演劇部だったために、舞台となるといろいろ気になる私。 平均年齢49歳という6人の男性陣が繰り広げる舞台。 歌って、踊っ…

女の子って美に貪欲なんですぅー。 すっぴんだと会社で二度見される上村ともせです　笑 目元はいつもがっつりとお化粧をしているので、 ナチュラル目でくると大抵ハカセさんに 「あっトモジロウがいる」 と言われます。なんとでも言…

今日、スプラッシュの中でも紹介した期間限定の 「ヤスダヨーグルト蜜柑」 とてもハマりそう♪ いちごもおいしかったし、 スタンダードなプレーンもおいしんですが、 フルーツっていいですね★ そして、今日はめっちゃあっちぇかっ…

お茄子を使ったパスタに、炒め物。 一人暮らしには、さっと伝える食材の茄子。 でも、切ってから水につけてアクはちゃんととるようにしてますっ。 ↓　卵が使われたメニューを載せたのってはじめてかも。あまり使わないなぁ…