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どうもどうも!! 季節外れの夏休みに行ってました!! といっても、主に実家にいたんですがｗｗｗ 新潟市と南魚沼市では気温が全然違いましたねー＊。＊ 日中はどちらも暑いですが、 朝晩の冷え込み方は実家の方が断然寒かった!!…

スマクルでのパートナー、今井美穂さん。 今日もバッチリきまってます！ 本番前は真剣です。 あ、今日も可愛いキャラクター靴下履いてるかな！？ ツッカケ！！ おっさんか！！ でも、そのギャップがたまらなーい！！

つーいーに!! サークルKさんとの コラボスイーツの発売が決定しました☆☆☆ その名も・・・ 【ミックスベリーレアチーズ】 ブルーベリーと木苺の絶妙なソース。 ヤスダヨーグルトさんのフロマージュとの神コラボ!! 贅沢に使…

毎週金曜日お昼の１２時から放送の[[Feel MY TOWN 〜SCOPE〜]] ４年と３か月 佐藤多恵さんと、細貝恵美このコンビでお届けしてきました。 が・・・多恵さんが幸せになられるという事で、今日で卒業でした。 多…

RN赤い彗星塗料さんから新米がFM本社に送られてきたということで、 私もおすそ分け頂きました！ ありがとうございます！ やっぱ新米ちがうね！ なんかね、ごはんが甘い！ 何もつけなくても、 おかずなくてもごはん食べられます…

無事に、SOUND SPLASH！！終わったよ〜★ いや〜。。。ちょびっと、脱力感！！（笑） 本日は、ともせさんの代わりに、代打、斉藤瞳でお届けしましたSOUND SPLASH！！いかがだったでしょうか？？ 一人で三時間…

キター！！ 本日は、皆様、宜しくお願い致します！！ ともせさんからの、ともせパワーは、夏休み前にガッツリ頂き、本日は、代打、頑張らせて頂きます！！ テーマは【え〜る！】 大切な人、頑張ってほしい人に贈りたいエール。 自分…

私の母校でもある燕中学校の女子剣道部のみなさんが 平成２４年度全国中学校体育大会 第４２回全国中学校剣道大会で３年連続５度目の全国優勝を達成しました！！ すごいですよね〜３年連続ですよ！！！ 本当におめでとうございます（…

秋になるとアニマル柄の洋服って 人気が出ませんか？ ヒョウ柄、ゼブラ柄。 この２着は持っているので 新しく麒麟柄のトップスを購入。 さっそく着てみたら すごいブーイングでしたww 笑われた笑われた！ しかし、この秋、私は…

アイスが大好きな私・・・ ケーキも好きですが、まーケーキはちょっとお値段がね・・・ 手軽に食べられるのはアイスですからね。 と・・・いう事でアイスハンター細貝恵美として アイスの記録を時々食べつづっていきたいと思います。…

なぜかキックボクシングをしてきました。 もう、アップの縄跳びで疲れました。 片足で縄跳びするんですよ！ ２Rもっ。 縄跳びだけでふくらはぎが悲鳴あげてました。 そのあとは、パンチやキックの構えなどを教えてもらって、 サン…

本日のFIGUEROAも、ありがとうございました！ 大谷晋二郎選手、オッキー沖田さん、から頂きました、スイーツ☆ 今日は、この後、午後６時から、万代シティパークにて、行われるZERO-１プロレス！！ 高校生の熱い思い、プ…

最近、予定のない休日にはドッグランに行きます！ 阿賀野市に大きなドッグランがあるのですよっ。 犬もリードなしで自由に走りまくります。 プールにも飛び込んで泳いでいます。 私、結婚していないので子供もいませんが、 我が子の…

こんな箱で届きます。 中身はこんな感じ。 ひとつひとつがお野菜で出来たお寿司なんです。 材料は以下。 お重のままだと、宅配中に形が崩れるので 　↓　こんな感じでぎゅぎゅっと詰まって届きます。　 しかもどれも美味…

最高に楽しいステージでした！！ あるある　フォー！！ 　　 来てくれた皆さん！！ ありがとうございました！！

○○の秋 と、言いますが貴方は何の秋でしょうか？ スポーツの秋！ という方もたくさんいらっしゃると思います！ 今日は夏休みのともせさんの代わりに わたくしめがココロードレース練習会に参加してきました！ あいにくの雨でした…

今日！レイザーラモンＲＧ＆ＨＧさんとご一緒させて頂きます！ 会いにきてくださいねー！！ 9月23日日曜日、 「ニューラッキー亀田店」「ニューラッキー要町店」に、 登場しますスペシャルゲストは・・・・！ なんと！一世を風靡…

前期テストの結果が戻ってきましたよ〜 山が当たりますように！と願い(笑)出来る限りのお勉強をし、挑んだテスト。。。 自分よ！良く頑張った！！数学が一問ミスったのが悔しすぎて（涙） １００点取りたかった〜！！！ やっぱり情…

あぁ、もう、おにぎりがおいしくてたまらない。 最近の朝ごはんは9割方おにぎりです。 具は日によってさまざま。 梅干し めんたいこ 混ぜ込みわかめ ゆかり 塩こんぶ かぐら南蛮みそ　　　などなど。 たたいた梅干しにせん切り…

今日、明日トキメッセで開催の「ディズニーオンアイス　ミッキー・ミニーの「プリンセス＆ヒーロー」の 会場から中継をしました。 今回は、ディズニーのプリンセス 白雪姫、シンデレラ、眠れる森の美女、アラジン、美女と野獣 リトル…