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おはようございます！！ 新年度がスタートして、生活スタイルがめっちゃ変わった中村です。 早起き女に変身。 ３５過ぎてのスタイル変更は、おそらく自分で気づかない部分で 体が不調を感じているかもしれないので スタイルを整える…

筍です。 そんな季節になりました＾−＾ ホクホク感がたまりません♪ 筍ごはん食べたいな〜★

池の平のファイナルクラブイベントに 遊びにきてくれたギャル二人★ 名前聞くの忘れちゃったけど15日が誕生日とのこと。 スプラッシュでメッセージまってるぞーい♪

無事SS初登場　エンディングを迎えられました。 懐かしい人、はじめましての人、 いい出会いをさせていただきます。これからも。 ありがとう。

きれいですねぇ。。。うっとり。 先日県外は京都から送られてきた1枚の写真。 心和むわぁ。 新潟はもうちょっと先ですかね？ 早くお花見したいなぁ!! 高田の夜桜は外せないしぃ、 信濃川沿いも何往復できるかチャレンジしないと…

4月6日（火）から　Ｓｏｕｎｄ　Ｓｐｌａｓｈを担当させていただくことになりました。 ＤＪ　ミノル　クリスです。 4月3日の金曜日に中村さんとＳｏｕｎｄ　Ｓｐｌａｓｈにも 登場させていただく予定です。 詳しくはそのときに。…

もうこの写真見飽きちゃいました？笑 飽きないで!! ともせ　in　だるまやです★ 第二の我が家のだるまや　女池店。 最近行けてなかったんですが、やっぱりだるま欲が抑えきれませんでした!!! 野菜味噌かだるまかでギリギリま…

久々です！年度末の忙しさに例をもれずにうもれている上村ともせです　笑 でもでも、やっぱり気分転換は大事!! ということで！ 3月28日に新潟LOTSで行われた新潟を代表するグループ NITE　FULL　MAKERSの1S…

最近ものまね過多です。 誰かを楽しませるためにではありません。 物事を円滑に進めるため、自分自身の気持ちを なぐさめるためのものまねです。 皆様のよりよい日常のために、 いくつか実用例をご紹介しましょう。 ?「あ、まずい…

年度　切り替えの季節。 ＦＭ−ＮＩＩＧＡＴＡも若干　席替えがありまして 私は4月から朝のワイド番組「ＦＭ　ＨＥＡＤＬＩＮＥ」を担当することに！ ここ数年、ちょいちょいお手伝いで出没していた番組ですが 今から「早起きできる…

実家からの贈り物。 ちらし寿司。 錦糸卵の乗せ方がちょっと違う感じで、かわいいです。 具材もたくさんっ！！ ごはんにはゴマも混ぜ込んであるっ！ この手間が・・・一人では出来ないぞ。。。やはり。

ビバ！　続・・・ ピーマンに入りきらなかった　お肉たち。 ハンバーグ？肉だんご？のようにして、焼きました！ キャベツとプチヴェールのサッと煮とともに。 昨夜はＷＢＣ日本　優勝で宴をした方も多かったでしょう。 いやぁ、気分…

ピーマン肉詰め。 今回は、スパイスをいっぱい練りこんで作りました。 ジンジャー、ターメリック、ブラックペッパー、、、、 そしたら、単なるコンソメスープがいい具合のお味に☆ ビバ！スパイス！

この3連休。 いかがお過ごしでしたでしょうか？＾−＾ 私は、前回のパー通に予告しましたが、 若干変更ありで、2DAYSでボードに行ってきました!! 2DAYSでかぐら・みつまた・田代にGO！ 1日目金曜日は、あいにくのお…

ＦＭ−ＮＩＩＧＡＴＡ本社のとなりの桜。 満開です！！ 春だー。

雪はまだまだあるでおじゃる。 ということで、金曜日はかぐら、 土曜日は神立に出没予定・・・・＾−＾ｖ しかし、花粉症デビューなのかただの鼻風邪なのか？ 鼻が、季節はずれの真っ赤なお鼻のトナカイさんです　笑

先日、ＳＯＵＮＤ　ＳＰＬＡＳＨにゲストで登場してくれた「てんつくマン」さん。 彼はもともと山崎邦正さんとコンビを組んでた　のりやすひろみつさん。 この名のときにも、映画を作る資金ための為に、ゲストで来てくれてました。 こ…

My　ケータイにメールマーク。 開けてみるとこんな写真が!! ・・・・・かわゆぃ＞。＜ ちょっとマヌケなフェイスに胸キュン★

春らしい天気の今日この頃。 晴れてる日は、外で遊びたい!!：。： 私は室内での仕事に集中できない日々を過ごしていますが、 みなさんは大丈夫ですか？笑 バレンタインやホワイトデーというイベントを過ぎて、 最近私が思うこと。…

やっほー★ ご機嫌な上村ともせーです＾−＾ｖ この土日、クリジャミのファイナルスキーツアーということで、 妙高市　妙高高原池の平スキー場に行ってきました☆ 土曜日の夜は参加者のみなさんと一緒にジンギスカン三昧!! バイキ…