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お耳の「ごちそう」斉藤瞳です★ ＥＸお付き合い、ありがとうございました！！ ＥＸは、千葉さんと一緒ということで、ちょっとアダルティになるんだなぁ（笑） そして、お天気も良いということで、生足全開のファッションでＥＸ登場〜…

チャリティープロレス ゼロワン! 新潟県内のパチンコ玉三郎駐車場で絶賛開催中ですよ。 まだ観たことがない方、是非おいでください! その時は場外乱闘に気を付けてください。 時に実況席にも乱入してきます。 んで、何故か俺も襲…

最近、実家からおかずが届きます。 母の味ってやつ。 これがちょうどいい具合に、炊いたお米がなかったり 帰るのが遅くて作るのが億劫だったり・・・ そういう時に届くありがたい宅配便。 昨夜はそのとき届いた「淡路牛」 淡路島の…

産後のダイエット頑張るとか言って、 相変わらずなママセイウチですｗｗｗ 安かったので思わず買ってしまいました＾−＾； しかも「強め」の方をチョイスｗ これが結構キツイんです＊。＊ 田植えでも感じたけど思ってた以上に筋力落…

アイスが本格的においしい季節が〜〜〜きたぁ〜〜！！！！！！！ まぁ〜私の場合年中無休ですが、やっぱりこの季節はアイスの種類も多くなるし １日の仕事終りのアイスは最高です。 ということで、最近食べたアイスをご紹介。 今回は…

なんと！ セイウチJr．に従弟が誕生☆☆☆ こちらも予定日より早く人間界にこんにちはｗｗｗ 母子ともに健康でなによりです＾−＾ 本当におめでとう☆☆☆

この前の土日は、イオンモール新潟南で スズキ　「新型スペーシア」「新型アルトエコ」の実車展示イベントでした。 司会をさせていただきました。 ↑これ、友達が遊びにきてくれたので、しゃべっているときの写真を とってもらいまし…

生後2か月の誕生日を迎え、 初めての予防接種のため久々に新潟市へ☆ 赤ちゃんは色んな予防接種があるんですね〜＊。＊ 一つ一つ問診票もあるので結構大変な作業でした。。。 本人も大変そうでしたが、 終わってしまえばスヤスヤと…

昨日は私関田の２８回目の誕生日!!! たくさんの方からお祝いのメッセージいただきました！ ありがとうございます!!! ちなみに FM新潟パーソナリティーの村井杏＆斉藤瞳さんからは 下着のパンティー頂いちゃいました!!!!…

いやぁ〜、あっちぇ〜ね〜！！！ 昨日の、ＳＯＵＮＤ　ＳＰＬＡＳＨお付き合いありがとうございました！！ 「ひとみんのＢｅａｕｔｙ　Ｐｒｏｊｅｃｔ!!」は、【水着】をピックアップ！！ 夏がすぐそこまで来ています！！ 夏、楽し…

もう終わっている地域もあると思いますが、 上村家はここからスタートです！！ 題名：苗と軽トラと私 そうです！私もお手伝い！！ しかし、普段使わない筋肉を使うので、 翌日体がバッキバキ。。。OTL。。。 でもそれが気持ちい…

週一回ぐらいのペースで教室に通ってます。 ピラティスとは… いっときあのマドンナもやってました。 胸式呼吸をしながらインナーマッスル（体幹）を 鍛える運動です。 深い呼吸をしながらゆっくり動き じわじわと内側の筋肉を刺激…

今日もいい天気！！ そして甥っ子の運動会！！ おばちゃんも雄姿を見届けに応援に行ってきました☆ セイウチJr.がまだ小さいので、 ほんの少しだけしか見られなかったんですが、 頑張ってました＾−＾ 徒競争で見事1位！！ す…

今日は、私ＤＪミノルクリス　 ニューラッキーでお待ちしています！！ ペナルティーのワッキーさんが登場！！ 一緒に写真撮影とかできますよ！！ 5月25日土曜日、 「アットホームパチンコニューラッキー」に 登場しますスペシャ…

今日もとっても暑かったので、 ジェラってきましたｗｗｗ コシヒカリ玄米ミルクと ブルーベリーチーズケーキ 天気も良く、鳥のさえずりも聞こえ なんだかゆったりーな1日でした＾−＾ 明日は甥っ子の運動会！！ おばちゃんも応援…

先日、ｆｉｔファミリーインドアスクールにテニスのレッスンを体験しに行ってきました！！ 久しぶりの運動になるので、念入りにストレッチをしてから挑みましたよ〜（笑） 教えて頂いたコーチは、村木コーチ★ 見た目は爽やかな村木コ…

今日は、神道寺南にある新しくオープンした インターデコハウスのオープンハウスに行って来ました！ インターデコハウスは、 ヨーロッパの住宅をお手本に、おシャレなインテリアにこだわった お家なんですね！ もうね、本当におしゃ…

先週のサウンドスプラッシュEXに週替わり女子として出演したときに、 「このあと、藤棚を見てきます」と言いました^^ 行ってきましたよぉ。 新潟市江南区横越にある北方文化博物館の藤棚を！ 母親＆祖母を連れて。 ものすごくキ…

いつもメッセージをくださるリスナーさん。 カテジナ先生が、SOUND SPLASH月曜担当の 斉藤瞳と村井杏を描いてくれました！！ っていうか、 描いてほしいってお願いしたら 描いてくれた！！ ありがとうございます！ す…

初めて行ってきました！！ 三鷹の森美術館。 三鷹駅から徒歩１５分くらい・・・ 私の足で２０分くらいでしょうかぁ〜。 ちょっと駅から遠かったけど、歩いて行ってみました。 川沿いをずっと歩いていくのですが、その道中もの トト…