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FM-NIIGATA　Radio　Fes!!   フィナーレの11月10日、 Gottcha!!大人対抗歌合戦が開催となりました♪     ご招待のリスナーの皆さんと一緒に、 楽しいあっとい…

スポーツの中でマラソンが一番嫌いだった。   7、8年前、某マラソン大会に体重90キロで5キロ走った。   翌日、初の5キロ、過度の運動で通風に。   ますますマラソンが嫌いになった。 &n…

  土曜日に行ってきたの！ わたくしの地元、弥彦へ！ そう、紅葉を見に＾＾   今の時期は菊まつりもやっているから、 弥彦神社からスタート！       ちゃんとお参りも…

もっと寝たいよ～!!! いないいな～い！！ ・ ・ ・ ・   love Mika & Wasabi xoxo

9月某日、 大学時代の友人と集まりました。   というのも、 大事な友達の1人が結婚したので そのお祝いムービーを撮影していたのです。   式の余興で流したものなので、 心を込めて撮影をしました！ &…

今日42.195キロをたすきをつないで走りきる、 リレーマラソンに参加させていただきました！！ 今回は ゴッチャ PLAYER’S sound splash の三番組のチームで参加☆   我らPLA…

風呂あがりのカルピスがやめられません。   クールダウンしたい日はアイスで 冷え込む夜はホットにして飲んでいます。   １１月に入ったというのに ここ数日はアイス派。 寒くないのはありがたいのですが …

今日明日二日間、万代島多目的広場 大かまで、 リノベーションEXPO2018が開催しています！   サタナビスペシャルでお邪魔してきました！     会場には、万代島商店街という、架空の街が…

毎週金曜日は！！ 『Swag』 今夜も8時からOA！！ 11.09 Swag #032 FRIDAY ON AIR “timetable”   10/15から11/10まで！！ リスナーのみなさんへこれまでの感…

  11月に入り、どんどん年越しモードになってきますね。 サトウ食品さんの鏡餅出発式にお邪魔してきました！         こちらのトラックで無事出荷されました！ 全国に…

11/1.8の2週に渡ってお送りした「CH2020」内 「CHAIRMAN　INTERVIEW」で朝日酒造の細田社長にご登場いただきました。   取材後、ちゃっかり「あさひ山」でランチ食べてきましたよ。 カマー…

VIP Group Presents XOXO~hugs and kisses~ BBQ Vol.2 in Snow Peak   11月4日に開催しました！！   天気が最高すぎて、びっくり！The…

volkswagenのTDIシリーズのラインナップがいい感じ〜。 今回デビューした、 【パサートオールトラックTDI】 アクティブなのに、 上品な、上質感のあるパサートならではの感じ流石です！！   Drive…

VIPグループ　プレゼンツ PLAYER’S ゴルフコンペ　in　ノーブルウッドゴルフクラブ ５日月曜日に無事開催されました！！！！(#^.^#)     晴天！！！最高の気候でした・・・…

  本間のネイル通信のお時間です。笑     抹茶みたいでしょ？ さっさと冬になってしまうから、秋カラーは早めに。。。   そして、お洋服もだんだんと冬物になっていきますね。 新潟…

まもなく暦上　冬になりますが、 先週末は芸術の秋を堪能させていただきました★   まずは、息子の作品展。     海の世界がテーマで息子の担当はダイバー<+ ))><&lt…

ヘッドラインのセブンイレブンコーナー。 生放送で試食を楽しんでいます。 この写真は放送直前のもの。       ななチキとコロッケのいいにおいに負けて思わずフライング。 口もとに近づけてしま…

帽子の中にフィットわさ！♪ It’s the Cat in a Hat!!^^   love Mika xoxo

  VIP group presents XOXO~hugs and kisses~BBQ vol.2 in Snow Peak！！！ 無事開催されました～！     お天気良すぎ問題！！！…

  11月2日に誕生日を迎えました。   当日は生放送もあり、 たくさんのメッセージをいただいたり、 長岡まで会いにきてくださったりと 多くの方にお祝いをしていただきました。   長岡のサテ…