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野菜炒めも久々食べると、いいねー。

日曜日に行われた小出雪合戦で・・・ すごいチームを見つけました!! こちら!! みんなTシャツに 【I　LOVE　ともせ】って書いてある!!!!? 大丈夫ぅ!!!!!????? でも、うれしい＊＾−＾＊ 正式なチーム名は…

お野菜をいっぱいとるようにしているのですが・・・・ けっこう、これでおなか一杯になるんねー。

始まりましたー清野幹ブログ！！ 皆様、FM新潟のスノーマンをヨロシクお願い致します！！ ブログを始めるに当たって目標を立ててみました！ 「ヤンさんよりも更新する！」 ハードルひくぅ〜！ 文章は下手ですが、書くことは好きな…

まさかの驚異的な成長!! 申し訳ないけど・・・・ すごく気持ち悪い・・・・笑 でも、いとおしい。。。。。 これが本物の【きもかわいい】なんだ!! そんなこと考えつつ、 今日も鼻歌まじりに霧吹きシュッシュ♪ ♪元気ににょき…

そうそう、年始に軽井沢へ行ってきたんです。 ジョン・レノンが飲んだという珈琲もいただいてきました。 コクが深い感じで、お上品でしたよ。 豆を買ってきて、家でも飲んでだたんですが、 あーあ、無くなったぁ〜。 左はモカソフト…

行ってきました☆小出国際雪合戦!! 昨年の予選リーーグ敗退の雪辱をはらすべく!! とかいいながらのまさかの2日酔い者3名の布陣でバトル!! 酔拳の要領だったのか見事に今年は決勝リーグに進出☆ 1回戦で負けはしたものの納得…

どうも。世界のミノルクリスです。 安田フラワーガーデンの 世界の洋ラン展に行ってきました！！ きれいな蘭がたくさん！ 格安で販売もしてました！ 格安のカクタス（サボテン）＆アロエ 思わずJr.と買ってしまいました。 ２１…

フィゲロアに遊びに来てくれたEvitaのブログです。 http://evierobbie.blogspot.com/

二ノックスカーニバル　行ってきました！ なんと二ノックスはベストコンディション！ まず、圧雪車体験乗車！子供たちも喜んでました！ 二ノックスのスタッフの皆さんと！ そしてオフエアーを2回やって、 夜のたいまつ滑降＆大花火…

調子にのって、10-FEETのライブのあと、 雪合戦前にも関わらず、プラハでやってるレギュラーイベント　SIVAへ。 2ヶ月間諸事情で出禁マイセルフをしていた私　笑 クラブイベント解禁!! ということで、エンジェルのYK…

♪ちっちゃーな　ちっちゃーなぽっちが〜 　しぃたけーお♪ じゃじゃん!! 出てきました!! いっぱいぷちぷち出てきて若干気持ち悪いですが〈しいたけおごめん〉笑 たのしみぃ♪ 今日は、明日の雪合戦に備え、メロンちゃん＆YK…

受験シーズンです。 受験生の皆さん、今がふんばるとき。 よりよい結果だけを考え、突き進んでください。 受験で思いだされるのは、小論文。 私はとある大学の推薦入試を受けることになりました。 問題は課題科目に小論文があること…

今日土曜日は ニノックスでスノーカーニバル。 午前１１時３０分と、午後３時３０分の２回 DJミノルクリスのオフエア―プログラムをやります。 今日のニノックスは　屋台村などでももりあがります。 そして、夜は、たいまつ滑走や…

初の上越エリア!! 今シーズンとしては初!! ということで、足元の悪い中、たくさんの方にお越しいただき、 本当にありがとうございました★ バレンタイン前ということもあり、 逆にプレゼントもいただいちゃって・・・・本当にあ…

アメリカから新潟に仕事で来ている クリスの友達　EvitaとMeganが FIGUEROAの生放送中　スタジオに遊びに来てくれました！ 二人は新潟市内の小学校で子供たちに英語を教えています！ FIGUEROAの番組ページ…

サウンドスプラッシュ火曜日　内でオンエアしている THREEC新潟Presents　For a life timeのゲストに Hair&MakeUpアーティスト春乃星りさ　さんが登場！ 新潟のみならず東京でも大…

祝日の今日、楽しんでますか？ 今日のフィゲロアの生放送中の映像を アップしましたので、 フィゲロアの番組ページからご覧ください。 新潟市内　また雪が・・・。 髪の毛切りに行こうと思ったんですが、 今日はあきらめました。

まさかまさかのサプライズ!! 今日のSOUND　SPLASH　5時台オープニングにおきました＊。＊ 実行犯(笑)は中村智景姉さん☆ 誕生日を過ぎて、もう何もないだろうと油断したところに やってきた突然のサプライズ・・・・…

減らないねー。アレンジをしないとねー。 今回はサラダをアレンジ！ きゅうりとパプリカ赤・黄をサイコロ状に切って、 オリーブオイル、ワインビネガー、塩・こしょうで味付け。 これだけで、いい感じ★　 また、これも大量に作って…