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  春ネイル～～～★     短めシンプルが気分は変わらず← 春感満載にしてみた～！ お花見、行けるかな～行きたいな～   そして最近食べたものシリーズ（笑）   #su…

  毎週月曜21：55～関ちゃんが放送中の、 帝京グループpresents ラジオ版オープンキャンパスSEASON3!   月曜スプラッシュでも、 「カンカンココンロス」という謎のワードが出るほど（？…

もはや何者で言っていました ローカロリーなお菓子をご紹介しますね！       1.クリームチーズをレンジで30秒チンして柔らかくなるまで練ります。   2.甘味料、たまご、おから…

【アクサ生命presents　 女性限定　斉藤瞳と学ぶお金の基本！ ～初めての方のために・・・やさしいマネー術～】   将来が不安すぎる… 実際、将来どころか、 一ヶ月後、半年後、一年後だって、 不安ありまくり…

春。 ドライブするには、最高の季節です。   私の愛車、 ティグアンTDIも、 半年点検、タイヤ交換を済ませました。   お出かけしたいですねー（≧∇≦）   Volkswagen ロクロク…

セブンーイレブンにこの季節が来ましたよっ。     でたぁーー！「ツルッとさっぱり　冷やし中華」！！   これから夏にかけて 長いお付き合いになりそうです。     &n…

I HOPE 全国 CLUB TOUR🇯🇵   さぁ、僕は「I HOPE CLUB TOUR」の真っ只中😍🔥 今週末から後半戦スタート &nbsp…

最後にこの冬一番思い出深くてすげぇ〜楽しかった苗場スキー場で開催された「SNOW LIGHT FESTIVAL 2019」のおじさん達の無邪気な笑顔と最高のゲレ食でお別れしましょう！   本当のおじさんの俺は（…

冬の特別プログラム番組「LIFE is WINTERWONDERLAND」 雪山のゲレンデを気持ち良く滑る様に、先月3月29日の金曜日で無事に最終回を迎える事が出来ました。   上村さん、ジェシーさん、カマーシ…

今回、お邪魔したのは、 村上市にある、道の駅。 【朝日みどりの里】   物産会館、食堂、温泉… さまざまな形で利用できる、複合施設。 小旅行気分で楽しめちゃいます。   お土産は、地元村上の特産品から…

あなたの周りの桜はどんな状況ですか？   今日のりゅーとぴあ前の桜はほぼ満開。   青空にピンクが映えていました。     一昨日の旧新潟税務署庁舎前の桜。   相当寒か…

  先日、28歳の誕生日を迎えました。   番組宛のメッセージやSNSなどで お祝いの言葉をたくさんの方からいただきまして、 こんな私に時間を割いてくださって本当に感謝です。 改めて、本当にありがとう…

  6日(土)7日(日)の2日間、ロッテアライリゾートで開催された 賞金大会スノーボードマスターズ！   東野圭吾さんが発起人を務め今回が第2回の開催。 前回に引き続き、ジェシー&上村でMCを…

Good Morning！ but first let me take a selfie!   #SELFIE   #iwokeuplikethis #寝起きにゃんこ   love Mika…

  新年度が始まりましたね！   新年度スタートの日、 そして新元号が発表された日、 私は友人とランチに行きました。   同じ夢を持って出会って もう丸8年…？ぐらい…？ 変わらず仲良く出来…

GOOD MORNING！！   今日は、第34回新潟ロードレース大会のMCを箕輪社長と務めました！ オープニングセレモニーで三味線プレイヤー 史佳さん の生演奏で癒されましたね！！！   参加した皆…

やってきましたねこの季節。 朝の番組前に やすらぎ堤を桜パトロールするのが楽しみです。   月曜日にはどれくらい花開いているのでしょうか？ くわしくは番組オープニングで！     ＊＊＊＊＊…

ハイブ長岡がアメリカになる2日間！ NAGAOKA AMERICAN FESTIVAL 2019！ 遊びに行きました！ 本物のアメリカのPolice Carもあった！ ミカ逮捕！ からの、ミカCOP！   BR…

2019年4月1日新元号が「令和」と発表されました。 5月1日から令和の時代に突入です。 その5月1日は水曜日。 新元号での初日、朝のFM　HEADLINEの担当なので ちょっとドキドキ、ちょっとわくわく。 残りの「平成…

通常Lifeとしては、 今日が新年度1回目の放送♪   そして、あわせたかのように？←都合のいい解釈ｗ 新潟地方気象台の標本木が開花☆   桜のシーズン到来ですねー！！   そして、Life…