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今日の「セブン‐イレブンDelicious Line」の コーナーは試食がありませんでした。     なので本番は・・・・     ひそかにセブンカフェをいただきながらの8時台生放…

  先日初の湯田上カントリークラブ ラウンドしてまいりました！     結果から言うと最低スコア！笑 136！笑   やってる間にわからなくなってくると 先輩方がやっていたのがわか…

GWも終わって、そろそろ通常のリズムに慣れてきたころでしょうか？ みなさん、安全運転続けていますか？？     先週から、各ワイド番組でプレゼントしている、 交通事故防止ステッカー！！ みなさんに、よ…

ステキャンのお話〜 ニュー・グリーンピア津南での写真あげていきまーす！！   もっともっと写真をあげたいんだけど、なんせ沢山の方がいらしてくれて時間が…で写真があまり無い！という… やっぱり色んな人と触れ合える…

毎週金曜日は！ @swag_fmniigata 『Swag』 今夜8時からOA！   05.17 Swag #059 FRIDAY ON AIR   毎週グローバル視点で最前線を発信！   …

燻製が好きです。 お肉やナッツ、チーズなどの食べ物はお馴染みかと思いますが・・・   燻製ビールをご存じですか？ ドイツ南部の特産品で、ラオホビアと言われています。 「ラオホ」は、ドイツ語で「煙」！ 燻製した麦…

今回、お邪魔したのは、新潟駅前、 【和伊の台所 五十八】   お邪魔するのは、3年ぶりになります。 この度、DHC酒造のグループ会社である、 【DHCビール】が、こちらの五十八さんでは、 飲めるようになりました…

  令和になっての最初のイベントはLIKE Real展示場でのかけっこ教室でした！！   アルビレックスのコーチ陣は物凄い！ 足が速くなるちびっ子達が沢山いて終始驚いていました。   私も参…

  ご好評につき、 第２回 PLAYER’Sゴルフコンペ 開催が決定ー！！ すでにお申し込みもいただき ありがとうございます！ ７月２日（火）、 湯田上カントリークラブです！ クリスさんと私、酒井春…

まず後半戦、3日は 万代アースフェスタのMCでお邪魔しました☆         そして、5日は NST川まつりへ(o^^o)     久しぶりのライブ☆ 最高に…

6日(月) ステッカーキャンペーン最終日！ 長岡市 アピタと120の専門店 リバーサイド千秋へ お邪魔致しました！ 本当に本当にたくさんの方にお越しいただきありがとうございました！！ ただ、、、 大変申し訳無いのが、 本…

私のステキャン第一弾！ 新潟市 イオン新潟青山ショッピングセンターへ お邪魔させていただきました(o^^o)   メンバーはこちら！ 服交換して、しいなのMCスタイル借りました( ^ω^ ) ご家族や、お友達と、そしてお…

土曜日に、新潟市水族館 マリンピア日本海にいってきました～！！   きれいなともせさん・・・じゃない、 お魚がいっぱい～★   館内はお子さんたちでにぎわっていて、 「ニモいるーーー！！！」「ママ、ニ…

  ネイル通信です。 グリーンを入れてみました。     ミントっぽいカラー。 ちなみにチョコミントは食べられません。 （木曜スプラッシュ「アイストーク」参照ｗ）   そしてね！ …

いろんな物の中に入ったわさたろう！！     紙袋の中のわさたろう↓   段ボールの中のわさたろう↓   帽子の中のわさたろう↓   ビニール袋の中のわさたろう↓ &nb…

ブルーマンデーなんてふっとばせ！ なんてうまくはいかない上村ですｗ   やっぱり仕事はじめはね、 エンジンがかかりづらい！ｗ   それはさておき、12日は母の日でした。   私はと言いますと…

【アクサ生命presents 女性限定　斉藤瞳と学ぶお金の基本！ ～初めての方のために・・・やさしいマネー術～】   ご参加いただいた皆さま、 ありがとうございました！   私自身も、セミナーをしっか…

  5/4のステキャン、 ありがとうございました！   シャッフルコーデでお邪魔しました！笑   カマーシャは春奈さんのゴルフウェア、 春奈さんは私の清楚女子アナコーデ、 私はカマーシャのラ…

FM-HEADLINEの担当曜日が変わりました。 GW明けから木曜・金曜の担当です。   放送でも連呼しましたが、これからは 「関木・美紀金（せきもく・みききん）」 と覚えてください。 「関根と木曜　美紀と金曜…

  最近やってなかった。 なんだか、食事の時に写真を撮ることを忘れるようになりました。 年をとったのだろうか。わからないけど・・・     #牡蠣 #牡蠣好きすぎてどうしよう   …