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  お家にいる時間が増えたので、 料理をよくしています。   とは言っても安いお野菜を買って 思いつきでつくっているので、 ちゃんとしてはいません。   これはある日の朝ごはん。 &nbsp…

  【おうち時間🏠】はFM-NIIGATA 77.5   『Swag』 毎週金曜日20時からOA📻   04.10 Swag #106   GUES…

水曜日のFM HEADLINEで、 「帰りにちょっと遠回りしてお散歩してみてはいかがですか～」 なんてお話ししましたが、わたしも有言実行！   やすらぎ提の桜と、FM77.5電波塔。   お仕事終わり…

  お仕事で、美味しいものをいただきました。   写真だけでもおすそ分けです。       こんなご時世なので、 おうちご飯が増えていることと思います。   た…

  久しぶりの投稿になってしまいました、、   きょうはいいことがありました。   じゃーん！     朝日酒造さんから 「爽醸　久保田　雪峰」をいただきました。 &nb…

桜が満開です。 青い空にあわいピンクが映えますね。   下ばかり見がちだけど、上も向いていこう！    　   下にもチューリップが満開なので、下も忘れずに見て下さい。

子どもって狭いところや密着するの好きですよねｗ 密なんて今の時代御法度なのに。。。ｗ いくら広いスペースがあっても寄ってくるというかなんというか。   上村も息子と家で過ごすことが増えまして、 リビングにいると…

  こんな時期ではありますが、 誕生日を迎えました。   番組宛て、SNS上でも本当にたくさんの方から おめでとうとメッセージをいただきました。 私なんかのために 時間を割いて送ってくださる方がいるこ…

先週、放送済ですが、 おぢやBravo!がスタートしました😊 毎週金曜のおひる12時からです！   前の番組から受け継がれ 10年目となります✨ 長く続く番組、そして節目の年。 背筋が伸びますね…

「こんな分かりやすくハマる？！」   と本間君に言われた私、 番組でもお話しましたが鬼滅の刃にどっぷりハマっていますｗ   ハマると身近な物としてグッズを購入する傾向にあるんですが、 今はキーホルダー…

北区福島潟の菜の花が見ごろということで、 車を走らせて、春を感じてきました。   青空と、雪山と、黄色のコントラスト。   風は強めでしたが、陽ざしがあたたかくて、気持ちよかった～   空に…

『Swag』 毎週金曜日8時からOA   04.03 Swag #105   GUEST BABY-T 日本のDJ / PRODUCERの中でも‘枠組みを飛び越えて創成’することに関して唯一無二の存在…

  私の実家の裏庭には、しだれ桜の木があります。 母から、咲いたよとの連絡が。     本邦初公開（笑） 綺麗でしょ！？   まだちっちゃかったころは、 妹とレジャーシートひいて、…

新年度がはじまりましたね！ 新社会人のみなさん、新入生のみなさん、おめでとうございます！     先行きの見えない春ではありますが、 みなさんのこれからが、色とりどりの、実りある未来になりますように！…

  Stop COVID-19.   新型コロナウイルス感染症に罹患された皆さま、及び、ご家族やご関係者の皆さまに、謹んでお見舞い申し上げます。   国内外で新型コロナウイルス感染症（COV…

  新型コロナウイルスの影響で、 お出かけは控えている方も多いでしょうか。   私も最近は家にこもってます・・・ といってもここ2週間くらいだけど。   本当、早く収束してくれることを願うば…

最近おうちでゆっくりする日が多いよね。 何して過ごしている？     わさは基本寝てるっぽい     かわいい   でも私は暇で遊びたいの、起きて！！お願い。 &nbsp…

先日、県庁に行きましたら、春のお花が展示されていました。 桜に、チューリップに。 花を愛でて、ほっと出来ましたよ。 自宅にいる時間が長いと思いますので、お部屋にお花、いかがでしょうか。     新型コ…

アオラジが、幕を閉じました。 6年9ヵ月という、長い期間、ありがとうございました。 2013年7月6日から、 【長岡ひとまちアオーレ＋1〜アオラジ〜】 2019年7月6日からは、 【アオラジプロジェクト】 土曜日の午前1…

6年9ヶ月 本当にいろいろな方に支えられて 楽しく放送させていただきました。   長岡市の皆様をはじめ 関わって頂いたすべての個人、団体、企業の皆さん。   番組をスポンサードしてくれた皆さん。 &n…