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ニンジン、大量にもらってしまいました。 食べきれるわけがありません。 スティック状にして浅漬けに。 ピーラーでスライスして、バルサミコ酢漬けに。 茹でたアスパラとあわせれば、1品出来上がり☆ 奥には豚、焼きました。

先月（4月）のFM新潟　パワープレイアーティスト 近藤夏子さんが、今日サウンドスプラッシュにゲストで 生出演されました！ 本社でつかまえ、「なっちゃん！写真とって！！」 っていって撮ってもらいました！！ 前回サウンドスプ…

湯沢高原アルプの里にステキャンでおじゃまして リスナーの方と写真をとってこのブログにのっけてたんですが、 すみません。 マイデジカメの中にこの写真。 アップがおくれてごめんなさい。

サウンドスプラッシュで 毎週火曜日にやっているFor a Life Time のゲスト！ サルサインストラクターの渡邊佳子さんと THREEC新潟の阿部さんと。 渡邊さん（ヨッシー）は、お忍びでFIGUEROA NIGH…

先週のSOUND　SPLASHやCrystal　Jammingで 「スピーチで泣く」宣言をしましたが・・・ 泣いてきました!! 朝からのメイクやセットも台無しになるくらい　笑 Crystal　Snow　Angelのメンバ…

タケノコ、まだありました。 タケノコと牛肉の煮物　と　水菜と豚肉の煮もの　です。 赤い食材がなかったっ。

ふきのとうの天婦羅。 ほろ苦さがたまんない。 子供のころにはわからない味が今はわかります。 いとうまし!!

勝手に我が家に住み着いた輩がいます。 窓を開けた隙に入り込んだんでしょう。 お手洗いと玄関のちょっとした段差のところに おひとりずつ。 糸を張りめぐらし、８本の足をうねうね。 ちょいとおまえさんたち。 ウチは御足のない客…

前回ゴルフしたときのランチはこれ。 野菜カレーです。そのお店の味ってありますよね。これ、おいしかった。この味、盗もう！ 福神漬け、けっこう好きなので、これもイケてました。 カレーといえば・・・ イチロー選手は毎朝ごはんが…

先日、クリスタルエンジェルのYK35と一緒に、 「HAPPY　BIRTHDAY」と書かれたサングラスをかけてお店にGO☆ 別に私たち誕生日じゃないけど　笑 大好きなDJが新たなイベントを企画、 初回が開催されるということ…

今週は、SOUND　SPLASHの 千葉ともスプラッシュのお題が【似顔絵】 もうすでにご覧いただいた方はお分かりかと思いますが、 私、けっこういいセンいってます。自画自賛　笑 気になる方は、SOUND　SPLASHの番組…

なんだか昨日から急に寒いです。 マスクマンも周りに多い。 体調管理気をつけましょうね。 私の場合は「たっぷりの睡眠」と「バランスのとれた食事」と「笑い」 これらを摂るようにすると、調子いい感じ。 でも、相当気をつけないと…

今日のSOUND　SPLASHで 我が家の枝豆の名前が決まりました☆ ♪ドラム音 SE〉デン!! 【マメンナ】 マドンナからいただきまして、ちょっとインターナショナルな風を吹かせた ネーミングに決定いたしました♪ たくさ…

「釣書」ってことば初めて知りました。 祖母より両親に、私の釣書を送ってほしいと。 関西より西ではこう呼ぶらしいんですが、 調べてびっくり☆ 　釣書とは、その人のプロフィールを書いた物で、生年月日や、学歴、職歴などを記入し…

宮城県川崎町で開催された日本一早い野外ロックフェス、アラバキロックフェスティバルに行ってきましたー！！ 本当は2日間行きたかったけど、忙しいGW中だから、1日行けただけでも幸せだと思わなきゃね！ このフェスは今年でもう十…

大人になってから食べられるものが増えました。 昔はシナモンが大嫌いだったのに、 レバーなど肝系は大嫌いだったのに、 辛いのなんて大嫌いだったのに、 全部食べられるようになりました。 不思議ですねぇ。 最近は脂っこい物より…

フィゲロアのページ PHOTOアルバムのところに フィゲロアナイトの写真　いっぱい アップしてます。 もちろんミノルクリスショーの様子も！ レゲエダンサーのぴんぴんの二人も！！ SEXY！！ 　　

乗れもしないのに、おっきいバイクに憧れます。 免許ほしいなー。 まずは、筋トレかな。

ＧＷ中、新潟で今年初の開催となったアレもありました。 ４／３０、５／１の２日間行われた「ラ・フォル・ジュルネ新潟」 私も４／３０　コンサートホールでの最後の公演を楽しみました。 その後のレセプションで会ったのがこの方。 …

昨日は一日ニュース当番で、 夕方ぐらいから局社の下にある ＮＩＩＧＡＴＡ　ＬＯＴから ズンドコズンドコ、サウンドチェックのビートが 響いてきました。 仕事終わりに行きました、「フィゲロア・ナイト」。 でぃすこ、ですよ。 …