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先週末は「道の駅たがみ」でサタナビ 生放送でした！ 是非、こちらから、当日の模様をチェックして下さいね！↓↓ http://www.fmniigata.com/user/prog/prog_id/395/

  妹とさくらんぼ狩りに行ってきました！   もうさくらんぼのシーズンは終わりがけと聞き 滑り込みました！   さくらんぼを吟味している妹。 険しい顔になっちゃってるよ   美味し…

久しぶりの長岡。 ランチしてから帰ろう！！ まだ行ったことないの。。。   はじめての、 『道の駅ながおか花火館』 ランチは、 【HIGH AMBITION】（ハイアンビション） ビュッフェスタイルで、ついつい…

気まぐれMikaの手料理のブログ！！ Welcome to Mika’s Kitchen！ 何かの時にアイデアになれたらいいなぁ！ 食激のソーマ 私は数年前にアニメ「食激のソーマ」にハマって、 出てくる料理をいつか作ると…

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FM-NIIGATA 77.5  さぁ!! マイクロツーリズム!!! Let’s GO TO NIIGATA!!!!! 「サタナビ in 加茂市 田上町」 道の駅たがみからのお出かけ生放送でした   公開生放送…

暑くなってきましたね… 衣たちも、半袖＆サンダルを解禁。 そして、、、   冷やし中華の季節です！！！ 次は胡麻ダレにしよ〜！   ほかにも続々と、冷やし麺を楽しんでいます。   トマトとバ…

枝豆の季節がやってきました。 弥彦むすめ、実家からお裾分け！ 待ってました〜！ 早速茹でて、食べました♪ 甘くて実もしっかりしててお酒に合うー！

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姉と慕う方と先日行ったcafeの写真♪♪ 素敵な癒しタイムになりました。 The Coffee Tableさん。 いつ行っても素敵なお店です。  

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  6年前。 2015年1月に撮ったのちのM-1チャンピオンとの1枚を添えて。

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青森六片ニンニク入れまくり。激うまでした。

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チーム朝日山 助監督西條さんと ランニングコーチ松永紘明さんです。

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Содержание Кому необходим квалификационный аттестат Регулирование деятельность профессиональных участников рын…