BLOGいたたたたっ。

久しぶりにガッツリとカラダを鍛えた代償として

もれなく全身筋肉痛。

脚・腕だけでなく背中までギシギシと痛みます。

あまりの痛さに

声を出して笑えない。

くしゃみも寸止め。

笑う＆くしゃみをする

という行為は背筋を使うのだなと

初めて知りました。

豪快に笑う大阪のおばちゃんはきっと

見事な背筋を持っているかもなー。

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オレの背筋は、しなやか・やわらか。