BLOGパン　そして　さけ

今日は久々、アウトドア〜
これからラストステキャンです！
パン工房　ってことで、買い物する気まんまんでお出かけです！
みなさんに、久々にお会いできるのを楽しみにしていますぅ〜。

さてさて。

鮭ってビタミンＤが多く、カルシウムの吸収を手助けするそうな。

さらに、まとめて摂った方が有効な、ビタミンＢ郡を全て含んでいると・・・。

じゃあ、食べよう！ってことで・・・

今回は　バジルソースで。　脂がのってていいわぁ。