年末です！ 今年もあと今日いれて4日！はやいっ！ 　　　　〜〜　そりゃ年とるのも早いですよね。。。 最近、重宝しているのが「魚の缶詰」。 ばかにしちゃぁいけないよ、「缶詰」を！ 味はよいし、骨まで柔らか。 私だってたまに…

夜、ぐっすり眠れない　と月曜日ニュース担当のマキさんに相談したら ”カモミールティ”を飲むといいわよ、とアドバイスをもらいました。 マキさんはアロマの専門家なのです。 たしか５，６年前にアロマにつ…

アマリリス。まだ、茎が伸びてきません。 大きな花が咲くまで育つのを、今か今かと待ってます。 　 今日はイヴ。　はい、待ってます。。。 さ〜て〜！！　昨夜はスープパスタ。 いっつもトマトソースなので、今日はクリームアレンジ…

実家から「淡路牛」が届きました。 えー、”ひとりスキヤキ”です。 牛をかたどった箱に入ってやってきました。 もー。 この写真を母宛にメールしたら・・・ 父から「食べる相手はおらんのか」とメールが返…

いよいよ今日から今年の冬のシーズンプログラムがスタートします。 となると、「ＳＯＵＮＤ　ＳＰＬＡＳＨ」も忙しくなるんです☆ そう、ステッカーキャンペーンの中継がばんばん入ってくるから。 初回は今日ですよ！ で！！ ゲレ食…

写真は「ＭｉＣｈｉ」さんとのショット。 １２／６にａｕの公開録音イベントで登場してくれました。 　ＭｉＣｈｉさんと。 なんと、トークイベントは今回は初体験だったそう。 それでも、堂々としたおしゃべりっぷりでした。 神戸育…

先日、万代シテイサテライトスタジオ前でライブを行ってくれた「ひいらぎ」。 来年２月にデビューする北海道出身の３人組です。 北海道に比べると、新潟のこの日の気温は全く寒くなく、上着を脱ぎだす始末。 唄っているからあったかい…

豚肉+温野菜。 温野菜は・・・ 　小松菜、にんじん、ほうれん草を炒めたものの・・・どうしよう・・・ 　　　イタリアンドレッシングで和えて　終了！ 奥のお肉は 　　豚肉のカツレツ。 　　　　 　　簡単技は・・・ 　　　　厚…

ごてごてした感じです。　ジャーマンな感じです。 奥のお皿は、ジャーマンポテト。　おかげでじゃがいも2個使い切りました！ 　　　しめじと一緒に炒めてます。 手前のお皿は・・・ カレースパイスで漬け込んだ豚肉を 玉ねぎの上に…

スーパーで、価格の割りに　中身がよかった「鯵のたたき」 それを使って、「お刺身ドン（丼）」 　　　　ご飯の上に、ゴマは忘れずに。 　　　　　　　　鯵の上には大葉を忘れずに。 水菜と豚肉の煮物、そして、白菜のお味噌汁。 日…

そうだったんだ。 昨日撮った　三日月＆星の写真。 月と金星、木星が狭い範囲に集まって見える珍しい現象だったそうな。 写真では星は一個だけど、肉眼ではちゃんと２個見えたのよね。 木星はマイナス二等星で、金星はマイナス四等星…

さっき、三日月のそばで２つの星が輝いてました。 2日前はものすごい雷で、新潟市も一瞬停電したほどなのに・・・。 先日の「Ｓｎｏｗ　Ｊａｍ」で　”雪だるまチゲ”　ちゃっかり食しました。 背後にはとも…