中村智景 2008年9月17日 マリネ 今日は マリネ サラダ。 マリネにした玉ねぎ、茄子、黄ピーマン、トマトを 牛肉のたたきにのせたもの☆ 味付け無しで じゅうぶんOK!! お酢をとらないと! 体やわらかくなるかなぁ。 そして、 野菜たっぷりスープ。 野菜をとれるだけとったって感じ☆ お通じもGOOD。 (Twitter) FaceBook LINE < 前へ 次へ >